2011-10-03 病院 肩と膝が痛いので病院へ。 診察してくれた医師の話を総合すると,とりたててどこも悪いところはなく,順調に老化の道を歩んでいるとのこと。 筋トレの仕方を少し教えてもらった。 年を取ることを嘆くべきか,それとも健康であることを喜ぶべきか?