忘れていた革命記念日

きのうは７月14日，革命記念日だったんですね！
すっかり忘れてました。
昨日（だけではないけれど）はよく寝た..
疲労が溜まったあとのヨガは本当に良く効く，身体がふぬけ状態になって，勝手に身体が横になろうとする（先生のお話だと，疲れたり，筋肉痛になるほどの無理はしてはいけないらしいのだが...）。
でも，おかげで今日はすっきり。